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我院舉辦“為心護(hù)航 擁抱健康”陽光心理大講堂活動(dòng)

作者：黃瀟瀟 于兵
2021-11-14    

　　

　　為了加強(qiáng)同學(xué)們的心理素質(zhì)，提高自己的人際交往能力，更好地掌握心理健康知識(shí)，11月13日，偉德betvlctor體育官網(wǎng)于東校區(qū)6#C304舉辦“為心護(hù)航，擁抱健康”陽光心理大講堂活動(dòng)，本次活動(dòng)由2021屆學(xué)生會(huì)主席王慧芳作為主講人。

　　活動(dòng)開始，主持人為同學(xué)們簡單地介紹了王慧芳后，提出了當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的幾種心理健康問題，以此引出此次活動(dòng)的主題并引發(fā)同學(xué)們的思考。隨后，主持人播放有關(guān)心理健康的視頻，使活動(dòng)參與者在視頻中發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生存在的人際交往問題，并思考人際交往的方法。視頻播放結(jié)束后，同學(xué)們展開了討論，并積極分享自己觀看后的感受，同時(shí)王慧芳就自身經(jīng)歷對(duì)同學(xué)們的未來職業(yè)規(guī)劃提了幾點(diǎn)建議。為了更深入了解心理健康知識(shí)，王慧芳介紹人際關(guān)系的概念及大學(xué)生人際關(guān)系的特點(diǎn)，并帶領(lǐng)同學(xué)們分析相關(guān)案例，并從心理健康標(biāo)準(zhǔn)、心理健康教育、心理健康自我評(píng)價(jià)三個(gè)方面分享經(jīng)驗(yàn)并發(fā)表自己的看法，與同學(xué)們共同探討人際交往障礙及調(diào)試的方法。最后王慧芳再次強(qiáng)調(diào)擁有一個(gè)健康心理的重要性，并呼吁同學(xué)們要擁有一個(gè)良好積極的心態(tài)。

　　本次活動(dòng)的成功舉辦，不僅有利于同學(xué)們加深對(duì)人際關(guān)系的理解，掌握人際交往的技巧，而且有助于同學(xué)們提高人際交往能力，促進(jìn)心理健康的全面發(fā)展。

　　

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