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學(xué)院新聞

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我院舉辦研究生師生心理座談會(huì)

作者：楊術(shù)訪

2020-12-15

為了解研究生在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面遇到的困惑，引導(dǎo)研究生樹立健康的心理狀態(tài)，同時(shí)增強(qiáng)研究生的抗壓能力，我院于12月11日下午在6#c302舉辦以“揚(yáng)自信之帆，搏人生風(fēng)浪”為主題的師生心理座談會(huì)。學(xué)院黨總支副書記副院長明輝、副處級(jí)組織員陳新、思想政治教育專業(yè)系主任高慶濤、叢楷力老師和輔導(dǎo)員程德香老師參加座談會(huì)。2020級(jí)研究生榮小語主持座談會(huì)。

座談會(huì)上，針對(duì)同學(xué)們面臨的各種困惑，明輝談到，不要給自己太多“包袱”，壓力太大，反而讓自己寸步難行，解決這些焦慮最有效的辦法就是踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)。陳新為同學(xué)們講解了在人際交往方面的困惑，他指出，人際交往首先要學(xué)會(huì)傾聽，用真誠來感動(dòng)訴說者；其次要學(xué)會(huì)說“廢話”，適度的“廢話”能夠很好地維持人際網(wǎng)；最后要有當(dāng)眾演說的能力，能夠鍛煉人的思維方式和膽量。高慶濤結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)同學(xué)們各自培養(yǎng)方式的不同，對(duì)同學(xué)們以后的就業(yè)選擇進(jìn)行了細(xì)致分析，針對(duì)考博問題，他從考博準(zhǔn)備、專業(yè)書籍的閱讀方法、考博院校的選擇等方面進(jìn)行解答。叢楷力針對(duì)同學(xué)們?cè)谘芯可陂g科研任務(wù)重的問題，結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，指出研究生階段應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)上，給自己制定短期目標(biāo)，先確定宏觀主題，圍繞這個(gè)主題找不同關(guān)鍵詞，每天圍繞關(guān)鍵詞讀反復(fù)讀高質(zhì)量論文。程德香為同學(xué)們講解了在考輔導(dǎo)員、教師編以及考公方面應(yīng)注意的事項(xiàng)，要學(xué)會(huì)做減法以及加法，事業(yè)編和公務(wù)員之間是相通的，好的學(xué)習(xí)方法會(huì)讓我們事半功倍。

活動(dòng)過程氣氛自然融洽，同學(xué)發(fā)言積極踴躍，老師講解耐心細(xì)致。本次活動(dòng)解答了同學(xué)生活和學(xué)習(xí)等方面的實(shí)際問題，幫助同學(xué)們樹立了維護(hù)心理健康的意識(shí)，使同學(xué)們能正確對(duì)待焦慮問題，從而采取有效措施解決心理問題。

（審核：明輝成澤）