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我院舉辦“綻放青春 一起向未來”陽光心理大講堂活動

作者：王宇涵 朱倩倩 黃仁馳
2023-11-25    

　　

　　為解決同學們的情緒問題，提高同學們?nèi)穗H交往能力，11月23日，偉德betvlctor體育官網(wǎng)于東校區(qū)6#C301舉辦“綻放青春，一起向未來”陽光心理大講堂活動，特邀聊城市第四人民醫(yī)院心理健康服務(wù)中心副主任高群擔任主講人。

　　主講人高群以“學跳鴨子舞”引出本次活動，帶領(lǐng)同學們學習鴨子舞，鼓勵同學們積極參與其中，激發(fā)同學們的活動興趣，營造良好的開場氛圍。高群介紹情緒的含義和作用，邀請同學們演繹情緒的外化表現(xiàn)，通過付成豪等同學對生氣這一情緒的不同表演，引導同學們認識情緒的表現(xiàn)形式，要求同學們正確看待情緒，不要被情緒左右。高群從戀人、朋友等角度詳細介紹人際關(guān)系，介紹不同交往方法，同學們從中認識到交往技巧的重要性。在“一分鐘最多可以拍幾次手”小游戲環(huán)節(jié)，高群帶領(lǐng)同學們發(fā)現(xiàn)自我的潛力，鼓勵同學們?nèi)娣治鲎晕?、正確認識自己。在認識自己的過程中也要認識他人，認清他人與自己的差異，尊重理解他人，為未來的人際交往打下基礎(chǔ)。參與者高文碩表示，通過此次主題活動，自己正確認識到情緒的作用，情緒問題得到舒緩，學到許多與人交往的技巧，能更好地處理今后的人際關(guān)系，正確進行人際交往。

　　此次活動的舉辦，同學們的身心得到放松，有利于解開同學們的情緒心結(jié)，從而正確認識自己與他人，在人際交往中提高個人交往能力，以更加飽滿的狀態(tài)投入學習和生活中。

（審核 于進）

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