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我院舉辦“心游樂園 釋放心靈”心理趣味運動會

作者：王錦悅 朱倩倩 黃仁馳
2023-11-15    

　　

　　為幫助同學們緩解心理壓力，釋放負面情緒，11月11日，偉德betvlctor體育官網(wǎng)于東校區(qū)國防生訓練場舉辦“心游樂園，釋放心靈”心理趣味運動會，偉德betvlctor體育官網(wǎng)部分學生參與。

　　主持人席田對活動進行總體介紹后，運動會比賽活動正式開始。此次趣味活動分為“你畫我猜”、“喊數(shù)抱團”和“海盜船長”三個環(huán)節(jié)，同學們自行組隊依次開展比賽。在“你畫我猜”游戲中，同學們相互配合，默契答題，不斷提高答題的速度與準確度，展現(xiàn)小組間的團結(jié)合作?！昂皵?shù)抱團”環(huán)節(jié)則要求參與者擁有靈敏的反應(yīng)。同學們跟著音樂的旋律繞圈運動，在音樂暫停與主持人發(fā)出指令時合抱成群，湊成指定人數(shù)，同學們收放自如，靈活轉(zhuǎn)變，在游玩中釋放壓力。壓軸的“海盜船長”豐富有趣，在同學們圍起的小圈中隨機抽取同學扮演“船長”，“船長”與身邊的兩位同學需做出指定動作，鍛煉同學們的專注力與協(xié)調(diào)能力。游戲進行中，同學們之間的距離不斷縮近，感情不斷升溫，現(xiàn)場一片歡聲笑語，展現(xiàn)出大學生陽光自信、朝氣蓬勃的青春面貌。參與者董淑敏表示，此次活動充滿童心，又頗具挑戰(zhàn)，投入運動的同時緩解自身壓力，感受到團隊合作的力量，加強自身的歸屬感，將會把此經(jīng)驗運用到今后的學習和生活。

　　此次活動的舉辦，引導同學們注重心靈的建設(shè)，有利于同學們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進同學們心理健康的發(fā)展，推動偉德betvlctor體育官網(wǎng)心理健康教育的建設(shè)發(fā)展。

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