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我院舉辦“和諧心靈健康成長”社會實踐活動

作者：

2024-02-24

　　為幫助高中生樹立正確的心理健康觀念，增強(qiáng)高中生的心理韌性，2月23日，我院“心希望，心關(guān)愛”志愿服務(wù)隊于青島市平度市第九中學(xué)舉辦“和諧心靈，健康成長”社會實踐活動。

　　活動負(fù)責(zé)人于燁凡提前了解活動現(xiàn)場并確定活動流程，向志愿者簡要介紹平度市第九中學(xué)的心理宣傳工作與活動主題。志愿者們走進(jìn)學(xué)校，在老師的指導(dǎo)下，負(fù)責(zé)人講解相關(guān)心理健康知識，強(qiáng)調(diào)高中時期是青少年情緒變化的重要時期，需要在日常生活中多加引導(dǎo)，樹立正確心理觀念，預(yù)防步入歧途?；顒舆^程中，志愿者們共同制作高中生現(xiàn)存心理問題調(diào)查問卷，在各個班級進(jìn)行心理知識宣傳，發(fā)放問卷并進(jìn)行采訪，傾聽同學(xué)們在學(xué)習(xí)和日常生活中的困擾，結(jié)合實際事例提出建議。宣講中特別指出高中生心理健康的重要性，鼓勵同學(xué)們學(xué)會心理釋壓，以積極的心態(tài)對待高中生活，同時提醒學(xué)校應(yīng)做好實時記錄，密切關(guān)注同學(xué)們的心理狀態(tài)?；顒幼詈?，負(fù)責(zé)人呼吁同學(xué)們在兼顧學(xué)習(xí)時也要學(xué)會放松自己，了解自我，接納自我，關(guān)注心理健康和心靈成長，做到勞逸結(jié)合。參與者梁佳欣表示，此次活動引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的價值觀，增強(qiáng)心理素質(zhì)，引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，有助于營造活潑、健康向上的校園文化氛圍。

　　這次活動的舉辦，同學(xué)們學(xué)習(xí)了心理健康知識，增強(qiáng)了心理健康意識，而且鍛煉了志愿者們的團(tuán)隊協(xié)作能力，進(jìn)一步普及了心理健康基礎(chǔ)知識。

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